Цитата(UFO @ Jul 28 2006, 14:09)

наиболее оптимально воспользоваться документом что прикреплен
Очень сомнительное утверждение.
Гораздо полезнее будет скачать даташит и AVRInstructionSetReference как предложил vovanse, и поиграться с AVRStudio. А английский надо учить. Ни в жизнь не поверю, что программист, знающий C++ может не знать английский хотя бы на уровне понимания документации.