На сайте
MicroSyl имеется хороший
пример исходника бутлоадера написаный на
ICCAVR принимающий данные по RS232 + там же готовая программа посылающая ему эти данные с компа (имеется поддержка большого количества контроллерлв). Да и примеры других устройств на МК я думаю заинтересуют многих

.