DC-DC конвертер или Low-Drop стабилизатор? Опции

[koluna]

Здравствуйте!

Необходимо запитать устройство от элементов питания (литиевые элементы, 3.6 В). И как можно больше сэкономить энергии
Прошу помочь мне разобраться, что использовать лучше для этих целей:
1. Low Drop стабилизатор LP2981 на 3.3 В.
или
2. DC-DC конвертор MAX1672 (выход на 3.3 В).

Интересует что лучше с точки зрения энергетики.
Если, допустим с характеристиками п. 2 всё понятно (КПД), то с характеристиками для п. 1 - не понятно
Как сравнить эти два типа преобразователей?
Кстати, может кто посоветовать DC-DC конвертор двухканальный на 3.3 и 5 В?

Спасибо заранее!