вопрос по CodeVisionAVR, как изменить частоту контроллера Опции

[wwweider]

есть такая минюшка -- коде CodeWizard там вроде бы и нужно менять частоту я меняю, но светодиод быстрее не стал моргать. атмега16+программка

горит диод,
пауза на пустом цикле,
погас диод.



интересует как задавать частоту от внутреннего и от внешнего рц генератора.

[wwweider]

поставил, плюс ещё в паралельном програматоре бит spien выставил.
всё заработало но!
кварц поставил 16 мГц, программа:
while(1)
{
PORTA.1=!PORTA.1;

}
выдаёт 1МГц на ножке, что то нето? хотябы 4-8 увидеть бы. получается конроллер неработает на 16 мег? в даташите я вообще понял чтобы на 16 частоту выставить нужно внешний генератор?