+5V 0.3A, -5В 0.1A, +30V 0.005A от Li-Ion, С минимальным уровнем шума Опции

[E.S.]

На входе - Li-Ion (можно и пару последовательно включить, если найду подходящий контроллер), на выходе должно быть +5V до 0.3A, -5В до 0.1A, +30V до 0.005A. Средний ток по каждому из каналов будет равен примерно 0.15А, 0.35А и 0.003А соответственно.

Проблема заключается в необходимости получения очень низкого уровня шума, т.к. в 5-10 см от преобразователя будет находиться чувствительный аналоговый модуль.
Даже при питании от сети через приличный тор и LM317 + LM337 заметны помехи в аналоговых цепях, при питании от DC-DC все еще хуже.

Что лучше применить в данном случае, учитывая, что особых требований к КПД нет (выше 30% - уже приемлемо)?

[E.S.]

На мой взгляд, хороший вариант - три импульсных DC-DC без гальванической развязки, на напряжение немного (1В) большее требуемого, далее LC фильтра и три LDO. Выбрав частоту преобразования 1-2 МГц уйдете от шумов в рабочей части диапазона.

А стоит ли ставить LDO? Боюсь, что найти такие, которые смогут эффективно подавлять пульсации с частотой 1-2мГц, будет непросто, особенно для -5В. С другой стороны, даже с простеньким LC-фильтром легко получить подавление >60Дб.