Цитата
наивысшая степень надежности будет с внутренним RC
Поддерживаю!!! Заодно это и наиболее помехоустойчивый и неубиваемый вариант. Если требуется повышенная точность - периодически проводить каллибровку. Для нее можно использовать как сигнал внешнего генератора, так и таймер с часовым кварцем.