Пара влопросов по WinAvr + AVRStudio Опции

[Karl]

Есть WinAVR-20040720 и AVRStudio4.11
Вопрос первый: как сказать WinAVRу, чтобы он создал cof - файл для отладки в студио? Киньте пример makefile, пожалуйста.

Вопрос второй: как саказат компилятору, чтобы он положил часть программного кода по определенному адресу в памяти программ? Необходимо вставить процедуры самопрограммирования.