отправляю с платы ethernet пакеты в компьютер.
подскажите программу, которая позволит измерить скорость трафика. под windows или linux.

ping/? - этой команды не достаточно? Терминалка? Или что то специфическое с пакетами?

Загрузка сети в диспетчере задач?
Если нужно протестировать максимальную пропускную железа, то https://iperf.fr/

ping просто проверяет целосность пакетов.
а мне надо измерить реальный объем данных, который поступает в сетевую карту с моей платы.

Загрузка сети в диспетчере задач?
ДА, но как сделать тоже самое под LINUX ?

Wireshark

iftop

Достаточно приятная программа на эту тему это bmon - псевдографическая шкала скорости трафика, а еще таблица со статистикой пакетов есть. Есть в любом дистрибутиве, но вероятно придется доустановить через пакетный менеджер.

спасибо всем есть над чем поработать

Может кому пригодится. Произвел измерения скорости обмена между ПК и системой на Cyclone V SOC. Измерения производились на ОС Windows 7 и Linux, программой iperf. На SOC установлена ОС Debian 7.
Очень странно что скорость передачи от SOC к ПК при соединении 100Мбит и установленной на ПК Linux не превышает 20Мбит. По всей видимости какой то глюк ОС, т.к. на скорости соединения 1000Мбит все отлично.

Проверяйте драйвер под OS, измеряйте параметры джиттера на 100.

Ну джиттер наверное можно исключить, т.к. при обмене с ОС Windows все нормально. А вот насчет драйвера, спасибо за подсказку. Надо попробовать обновить.

Измерения нужно делать измерительным оборудованием. Для ethernet есть специальные тестеры с rfc-2544 и Y.1564