шлейф накалывается, площадь контакта маленькая, можно ли использовать для питания?

Ответ - можно. Все зависит от Вашего тока потребления. Ток через один проводник расчитывается зная материрал и площадь сечения - для IDC это луженая медь сечение 7*0.12 мм. Формулу я уже публиковал на форуме - ищите. И учтите, что номинальное напряжение для IDC 300В. А если уж совсем по хорошему - то для питания обычно используют несколько проводов шлейфа.

я всегда исходил из 3а на один проводник.
По некоторым данным один пин - 1а.
У меня есть реальная конструция 8 пинов - 20а рабочий ток, 35а - пиковый. Конструкция имеет тираж 16 комлектов, которые работают уже лет 6 без проблем.

в каталоге бурого написано - 1 А на контакт