Вот выставил фьюзы 0100 на Меге162 типа на External Low-frequency Crystal.. можно както его щас запустить?

Можно, - подайте внешний клок на XTAL1, и перепрограммируйте фузы.
Откуда "по быстрому" взять внешний клок:
- c XTAL2 другой AVRки

PS: На всякий случай напомню, что частота ISP должна быть в 4 раза ниже чем частота тактирования чипа, иначе чип в режим программирования не войдет.

Спасибо попробую!

Взял c XTAL2 Меги32 тактируемой от внутреннего кварца... и ноль имоций..
Пользуюсь програматором мастеркитовским AVR910..
Откуда еще можно взять клок, и какой частоты?
Можно клок взять с ШИМ на меге32?

External Low-frequency Crystal , что значит Внешний низко частотный кварц- т.е именно кварц , а не внешняя частота . D/S - почитайте. Если туго с англиским , то Ефремова хотя бы

Спасибо!!
Нашел в д/ш, чета первый раз не увидел... надо кварц на 32,768 kHz и конденсаторы на 10pF..