Попробуйте сделать следующим образом (считаем, что файл hello.pro и hello.c уже лежат в одной папке):
1. Открываем hello.pro в Qt Creator
2. Слева ищем кнопку Project (среди welcom, edit, design и т.д.)
3. На вкладке Configure Project ищем и нажимаем кнопку "Configure Project"
4. Нас должно перебросить обратно в edit, а кнопка run должна активироваться.
Но это если под Win и настройки Qt Creator никак не менялись (т.е. установка полностью по умолчанию с mingw).
Но при этом скорее всего возникнут ошибки при компиляции. Их можно попытаться вылечить открыв файл hello.pro в режиме редактирования (прям в qt creator) и заменив его содержимое на:
Код
QT += core gui
greaterThan(QT_MAJOR_VERSION, 4): QT += widgets
SOURCES = hello.cpp
TARGET = hello
Также чуть-чуть надо поправить файл main.cpp следующим образом (см. #include):
Код
#include <QApplication>
#include <QLabel>
int main(int argc, char** argv)
{
QApplication app(argc, argv);
QLabel lbl("Hello, World !");
lbl.show();
return app.exec();
}