что выбрать, LM7805 или LM2940 для получения +5V Опции

[Ariel]

Нужно выбрать линейный регулятор для получения +5V для питания аналогового устройства (приемная часть VGA EXTENDER over CAT5). Потребляемый ток до 400mA, входное напряжение регулятора я могу выставить резистором, какое хочу. У меня есть выбор: либо выставить Vin=7.5V и применить LM7805, либо выставить Vin=5.6V и применить LM2940CS-5.0. Недостаток первого варианта - регулятор будет греться, а недостаток второго - из datasheet следает что он устойчиво работает только в ограниченном диапазоне выходного ESR, то есть если я ставлю на выходе керамический конденсатор 100nF, то он может завозбудиться.
Вопрос к знатокам линейных регуляторов, стоит ли связываться с LDO, или лучше не рисковать и применить LM7805.

[SSerge]

7805 были придуманы задолго до того, как керамика с низким ERS на выходе стала создавать проблемы. Раньше просто не ставили много керамики в непосредственной близости от выхода стабилизатора, возможно по этой причине в даташите на это внимание особо не обращают.
А самовозбуждаться от этого 7805 тоже может, особенно если честно выполнить рекомендации насчёт конденсатора с низким ESR на входе стабилизатора.
Вот что пишут для MC7805:
Co is not needed for stability; however,
it does improve transient response. Values
of less than 0.1 uF could cause instability.