64МГц вполне нормально дает PLL, а если используете пониженное питание то 32, причем понижается автоматически когда фьюзы на 1,8 ставите для tiny25V, например. Но с такой частотой токо таймеры шарят, у ядра ограничения 20Мгц при нормальном питании, при пониженном соответственно меньше