Вж. Радио(давно) была схема с тиристорным предрегулятором

Нет, импульсный рано пока тогда... Сделайте переключение напряжения на входе.


Шумливое оно

Кирилка
Что это будут-то?

Если честно,то просто для себя,опыт знаете ли а по существу:многоцелевой блок питания в гараже на стенке,которому шумы и стабилизация на выходе нужны в последнюю очередь...нужно что-то простое и надежное!причем 2/3 уже собрано остался только регулятор...но тут пока проблема

Вот, вот, импульсники тоже.
Лет 20 назад делал я для ребят, занимающихся кабельным телевидением
источник
вход - 27В
выход - 20В, 15А.
Обошелся одним транзистором 2Т825А и LM317t,
конечно радиатор был внушительный.
http://www.5v.ru/ds/trnz/kt827.htm

Кирилка
Наверно и движок коллекторный хочешь питать?
Тогда защищай по выходу свой стаб.
хотяб диод обратный параллельно выходу.

Наверно придется,толь как его подбирать?

Тогда подсказка была дана выше: переключаемые отводы обмотки - самый простой и надёжный вариант. На регулирующем транзисторе нужно оставить минимум падения: 3 - 5В и убрать совсем вентиляторы. Иначе в пыльной и не очень дружественной атмосфере гаража они быстро прикажут долго жить. Транзисторы неизбежно перегреются и кирдык гарантирован.
И ещё. В вашей схеме база транзистора КТ829 должна быть обязательно соединена с эмиттером (лучше эмиттерами 827-х) постоянным резистором в несколько сот Ом. Потому как если контакт движка переменного резистора с графитом не идеален, база может оказаться на некоторое время "в обрыве". Это очень нехорошо...

Уже год мучаюсь,пока только транзисторы летят

Это потому, что вентиляторам просто не приходится сколько нибудь продолжительно поработать...

Почему это?пока ищу варианты схем,пока собираю,плюс запчасти надо искать или ехать за ними я БП переделываю на -12В(без них-то никуда) в это время они тоже работают

Может такая схема подойдет?